Efecto del ejercicio cardiovascular sobre las emociones de los adolescentes con sobrepeso y obesidad: ensayo clínico

Rubí Sánchez-Grovas; Andrea Tzontecomani-Rivera; Erick Landeros-Olvera; Gudelia Nájera-Gutiérrez; Margarita Rojas-Aguilera; María de los Ángeles López-Zarate

Rubí Sánchez-Grovas Facultad de Enfermería de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México) https://orcid.org/0000-0002-5927-8889
Andrea Tzontecomani-Rivera Facultad de Enfermería de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México)
Erick Landeros-Olvera Secretaría de Posgrado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México) https://orcid.org/0000-0001-6270-1759
Gudelia Nájera-Gutiérrez Secretaría de Posgrado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México)
Margarita Rojas-Aguilera Facultad de Medicina de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México)
María de los Ángeles López-Zarate Facultad de Enfermería de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (Puebla, México)

Palabras clave: Emociones, Sobrepeso, Obesidad, Adolescentes, Ejercicio

Key-words: Emotions, Overweight, Obesity, Teenagers, Exercise

Resumen

Objetivo principal: describir el efecto de una dosis de ejercicio cardiovascular sobre los afectos del adolescente con sobrepeso y obesidad (SOB). Metodología: ensayo clínico controlado, paralelo y simple ciego. Población: Adolescentes de 15-19 años, Grupo Experimental (GE=10) y Grupo Control (GC= 8). La intervención de ejercicio para el GE fue 5 veces por semana, 20-40 minutos, durante 8 semanas; mientras que para el GC fue menor dosis. Resultados principales: al comparar test vs. re-test, los afectos en general no tuvieron diferencia significativa (p>.05). Al analizar los afectos de manera específica, se observó diferencia significativa (p<.05) en motivado (test=3.10±.73 vs. re-test=3.90±1.44), activo (test=3.10±.56 vs. re-test=3.70±.82), entusiasmado (test=2.90±.87 vs. re-test=3.50±1.17) y estimulado (test=3±1.05 vs. re-test=3.80±1.03). Conclusión principal: la dosis propuesta de ejercicio en adolescentes con SOB, no representó cambios de manera general sobre los afectos, únicamente refleja significancia estadística en algunos de ellos por separado en el GE.

Abstract

Objective: to describe the effect of a cardiovascular exercise dose on the affections of teenagers with overweight and obesity (SOB). Methodology: controled, parallel and simple blind clinical essay. Population: 15-19 year-old teenagers; Experimental group (EG=10) and Control group (CG=8). Exercise intervention for EG was 5 times a week, while for CG was a less dose. Results: when comparing test vs re-test, the affections in general had no significant difference (p>.05). When analizing affections specifically, a significant difference (p<.05) was observed on: motivated (test=3.10±.73 vs re-test=3.90±1.44), active (test=3.10±.56 vs re-test=3.70±.82), enthusiastic (test=2.90±.87 vs re-test=3.50±1.17), and stimulated (test=3±1.05 vs re-test=3.80±1.03). Conclusions: the proposed exercise dose on teenagers with SOB did not represent changes in general on the affections, it only showed statistical significance on some teenagers separately within the EG.

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Efecto del ejercicio cardiovascular sobre las emociones de los adolescentes con sobrepeso y obesidad: ensayo clínico

Effect of cardiovascular exercise on the emotions of teenagers with overweight and obesity: clinical trial

Resumen

Abstract

Bibliografía