Desarrollo e implementación del proyecto “Participando de la Vida”. Transferencia comunitaria de buenas prácticas BPSO en dolor persistente

Development and implementation of the “Participando de la Vida” projet: Community of BPSO best practices in persitent pain

Resumen

El dolor persistente constituye un importante desafío sanitario por su complejidad biopsicosocial y por la limitada eficacia de los abordajes exclusivamente clínicos. Las Guías de Buenas Prácticas BPSO recomiendan potenciar estrategias de autogestión, educación terapéutica, participación activa y recursos no farmacológicos, precisando modelos que faciliten su transferencia al entorno cotidiano. El objetivo de este trabajo es describir el desarrollo e implementación de un programa comunitario multidisciplinar orientado a trasladar recomendaciones basadas en evidencia sobre afrontamiento activo, autocuidado y bienestar integral a la persona con dolor persistente y ciudadanía interesada.  Se presenta un estudio descriptivo de una experiencia innovadora desarrollada entre octubre de 2024 y abril de 2026. El Proyecto Participando de la Vida se estructuró como un ciclo de sesiones mensuales gratuitas en colaboración con el ámbito municipal comunitario, promovido por el Grupo BPSO Valdecilla y desarrollado por un equipo multidisciplinar de profesionales sanitarios. Basado en estrategias no farmacológicas de autogestión, educación terapéutica y participación activa, se desarrollaron encuentros temáticos sobre neurociencia del dolor, ejercicio terapéutico, mindfulness, técnicas de relajación, ocio y deporte adaptado, naturaleza y salud, musicoterapia, sueño, suelo pélvico, alimentación y prosocialidad. La asistencia osciló entre 12 y 65 participantes por sesión, manteniéndose una participación sostenida durante 17 meses. El programa consolidó un espacio comunitario estable de alfabetización en salud, apoyo mutuo y empoderamiento, favoreciendo la continuidad entre recomendaciones clínicas y vida diaria, así como el interés institucional para su futura extensión a otros municipios. Participando de la Vida muestra la viabilidad de trasladar las buenas prácticas BPSO desde el hospital a la comunidad mediante intervenciones grupales multidisciplinares, configurándose como un modelo replicable de participación ciudadana, autocuidado y continuidad terapéutica en dolor persistente.