Beneficios de una dieta baja en sodio para disminuir la presión arterial en mujeres mayores de 65 años diagnosticadas de hipertensión arterial

Celia María Córdoba Morales; Ana Belén Parra Díaz; Ana María Llera de la Torre; Mónica Casanova Peragón; Leticia Cano López; Agustín Aibar Almazán

Celia María Córdoba Morales Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)
Ana Belén Parra Díaz Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)
Ana María Llera de la Torre Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)
Mónica Casanova Peragón Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)
Leticia Cano López Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)
Agustín Aibar Almazán Centro de día “Virgen de la Capilla”, SERVISUR, Universidad de Jaén (Jaén, España)

Palabras clave: Hipertensión arterial, Mujeres, Edad avanzada, Sodio, Dieta, Ensayo clínico aleatorizado

Resumen

Objetivo principal: mejorar los parámetros de la presión arterial en mujeres hipertensas mayores de 65 años a través de una dieta baja en sodio. Metodología: se realiza un ensayo clínico aleatorizado en el que participan un total de 55 mujeres mayores de 65 años diagnosticadas de hiperten-sión arterial (HTA), de las cuales 28 mujeres fueron asignadas aleatoriamente a un grupo control (GC) y los 27 restantes a un grupo experimental (GE) en el que se realizaron una dieta baja en sodio durante 9 semanas. Este tipo de pacientes llevaron un control de la presión arterial antes de iniciar el ensayo clínico, durante, después y a los 3 meses del mismo. Para evaluar el nivel de tensión arterial se utilizó un fonendo y esfigmomanó-metro para realizar la toma de tensión arterial, la cual era registrada en cada toma. Los niveles de presión arterial óptimos son aquellos que no sobrepasan una presión sistólica >140 mm/Hg y una presión diastólica >90 mm/Hg. Resultados: tras la finalización de la intervención basada en una dieta baja en sodio, el grupo experimental disminuyó significativamente su presión arterial durante las 9 semanas del estudio, manteniéndose estos niveles durante los siguientes 3 meses. Conclusión: teniendo en cuenta los resultados obtenidos durante este estudio podemos comprobar que una dieta baja en sodio administrada durante un periodo de tiempo se obtiene mejoras significativas respecto a los niveles de presión arterial en mujer de edad avanzada diagnosticadas de hipertensión arterial (HTA).

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