Diez pasos para realizar la técnica de relajación muscular progresiva

  • Rocío Estefanía García Lechuga Hospital Universitario de Jerez de la Frontera. Cádiz, España
Palabras clave: Relajación muscular progresiva, Técnicas de respiración

Resumen

Bibliografía

Ministerio de Sanidad. Informes, estudios e investigación 2024. Informe anual del Sistema Nacional de Salud 2023, (sitio web) 2024. https://www.sanidad.gob.es/estadEstudios/estadisticas/sisInfSanSNS/tablasEstadisticas/InfAnualSNS2023/INFORME_ANUAL_2023.pdf


Jacobson, E. Progressive relaxation. Chicago: University of Chicago Press; 1929.

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1.
García Lechuga, Rocío Estefanía. Diez pasos para realizar la técnica de relajación muscular progresiva. Presencia. 2026; 22: e16142. https://ciberindex.com/c/p/e16142
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