Efectos del Tai Chi sobre la tensión arterial y la frecuencia cardíaca en adultos mayores con enfermedades crónicas no transmisibles

Jenny Zurisaday Hernández Villegas; Juana Edith Cruz Quevedo; Edna Idalia Paulina Navarro Oliva; Francisca Velásquez Domínguez

Jenny Zurisaday Hernández Villegas Universidad Veracruzana, Facultad de Enfermería. Región Veracruz, Ver., México https://orcid.org/0009-0002-8982-389X
Juana Edith Cruz Quevedo Universidad Veracruzana, Facultad de Enfermería. Región Veracruz, Ver., México https://orcid.org/0000-0002-7689-4544
Edna Idalia Paulina Navarro Oliva Universidad Autónoma de Coahuila, Facultad de Enfermería y Nutrición, “Dr. Santiago Valdés Galindo”. Saltillo, Coahuila, México https://orcid.org/0000-0002-2695-8220
Francisca Velásquez Domínguez Universidad Veracruzana, Facultad de Enfermería. Región Veracruz, Ver., México https://orcid.org/0000-0002-6128-6255

Palabras clave: Tai chi, Presión arterial, Enfermedades no transmisibles, Frecuencia cardíaca, Anciano

Key-words: Tai chi, Blood pressure, Chronic disease, Heart rate, Aged

Resumen

Objetivo: Evaluar los cambios agudos en la tensión arterial y la frecuencia cardíaca antes y después de las sesiones de Tai Chi en adultos mayores con enfermedades crónicas no transmisibles. Método: Análisis secundario cuantitativo, pre-post de un solo grupo, derivado de un proyecto cuasiexperimental. Participaron 18 adultos mayores que completaron 16 sesiones de Tai Chi estilo Yang durante ocho semanas. Las mediciones se realizaron antes y 15 minutos después de cada sesión, siguiendo el protocolo HEARTS. Resultado principal: La tensión arterial sistólica presentó una diferencia media de -3.52 mmHg (p=0.008) y la frecuencia cardíaca -4.06 latidos por minuto (p=0.001). La tensión arterial diastólica no presentó cambios significativos (p=0.585). El análisis por sesión fue exploratorio. Conclusión principal: El Tai Chi se asoció con cambios fisiológicos agudos favorables, principalmente en tensión arterial sistólica y frecuencia cardíaca.

Abstract

Objective: To evaluate acute changes in blood pressure and heart rate before and after Tai Chi sessions in older adults with chronic noncommunicable diseases. Method: A quantitative secondary analysis with a one-group pre-post design was derived from a broader quasi-experimental project. Eighteen older adults completed 16 Yang-style Tai Chi sessions over eight weeks. Measurements were taken before and 15 minutes after each session, following the HEARTS protocol. Main result: The mean difference was -3.52 mmHg for systolic blood pressure (p = 0.008) and -4.06 beats per minute for heart rate (p = 0.001). Diastolic blood pressure showed no significant change (p = 0.585). The session-by-session analysis was exploratory. Main conclusion: Tai Chi was associated with favorable acute physiological changes, mainly in systolic blood pressure and heart rate.

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Efectos del Tai Chi sobre la tensión arterial y la frecuencia cardíaca en adultos mayores con enfermedades crónicas no transmisibles

Effects of Tai Chi on blood pressure and heart rate in older adults with chronic noncommunicable diseases

Resumen

Abstract

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