Aprender a vivir de nuevo. ¿Cómo afronta un cuidador informal la muerte del familiar tras años de cuidados?

Learning to live again. How does an informal caregiver face with the death of a family member after years of care?

Resumen

En este relato biográfico se aborda la experiencia de una cuidadora informal durante 5 años tras la muerte de su familiar debido a un proceso oncológico terminal. El objetivo ha sido conocer la vivencia personal tras la pérdida y la adaptación a su vida y relaciones sociales. Se ha empleado un abordaje cualitativo basado en una entrevista en profundidad para analizar esta vivencia. La informante aportó una reflexión sobre sus dificultades y miedos en el proceso de adaptación y vuelta a su vida “normal” además de otras muchas reflexiones. Se aborda desde el inicio del proceso hasta el fallecimiento de la persona dependiente, observando un gran impacto personal. Además, se planteó la realización de actividades de voluntariado para vivir nuevas experiencias. Destaca lo esencial que ha sido para ella el apoyo de su familia y actividades como el dibujo para el proceso de adaptación.

Abstract

This biographical account addresses the experience of an informal caregiver after the death of her relative due to an oncological process. The goal has been to know her personal experience after the loss and the adaptation to her life and social relationships. A qualitative approach based on an indepth interview has been used to analyze this experience. The informant provided a reflection on her difficulties and fears in the process of adaptation and return to her ordinary life, as well as many other reflections. This episode was addressed from the beginning of the process until the death of the dependent person, observing a great personal impact. In addition, volunteering activities were proposed to live new experiences. She highlights how essential the support of her family and activities such as drawing have been for her in the adaptation process.