Cuidando el bienestar emocional de los profesionales sanitarios en tiempos de Covid-19

Caring for the emotional well-being of health professionals in Covid-19 times

Resumen

La reciente pandemia originada por el virus Covid-19, ha generado una elevada demanda de los servicios sanitarios y por tanto, de la atención por parte del personal sanitario, que se enfrenta por primera vez a una situación de esta magnitud. En este escenario, los profesionales sanitarios se sitúan en primera línea, exponiéndose directamente al riesgo de contraer la enfermedad y a la alta carga emocional que conlleva participar en ambientes de cuidado complejo y en situaciones criticas para pacientes y familias. Las vivencias que han experimentado los sanitarios en relación con la pandemia han dado lugar a alteraciones en sus necesidades emocionales y han ocasionado síntomas tales como ansiedad, estrés y episodios depresivos. Esta infografía se realiza con el objetivo de mostrar estrategias que puedan ayudar a promover el bienestar emocional de los profesionales sanitarios, así como potenciar el autocuidado y de esta forma poder minimizar el impacto emocional causado por la crisis sanitaria.
Nos cuidamos y así podemos cuidar mejor.

Abstract

The recent pandemic caused by the Covid-19 virus has generated a high demand for health services and, therefore, for attention by health personnel, who are facing a situation of this magnitude for the first time. In this scenario, healthcare professionals are at the forefront, exposing themselves directly to the risk of contracting the disease and the high emotional burden that comes with participating in complex care settings and in critical situations for patients and families. The experiences that health workers have experienced in relation to the pandemic have led to changes in their emotional needs and have caused symptoms such as anxiety, stress and depressive episodes. This infographic is made with the aim of showing strategies that can help promote the emotional well-being of health professionals, as well as enhance self-care and thus be able to minimize the emotional impact caused by the health crisis. We take care of ourselves so we can take better care of ourselves.